De persoonlijke coaching van Hart in Bedrijf zet in op het doorbreken van gedragspatronen en het terugvinden van je persoonlijke kracht en kwaliteit van leven.
Wanneer je leeft en werkt vanuit je kracht, vanuit wie jij in je kern bent dan draagt dit bij aan de kwaliteit van je leven. Wat je doet komt overeen met je waarden en met hoe je je voelt. Je denken, voelen en handelen liggen op één lijn. Dit brengt rust, tevredenheid, voldoening, energie en vitaliteit.
Maar wat als het tegenovergestelde waar is geworden?
Dit zijn een aantal voorbeelden van patronen waar je in vast kan zitten en wat je niet oplevert wat je graag zou willen. Je weet misschien wel dat het niet effectief is en je zou het wel anders willen doen, maar het veranderen van deze patronen is niet zo eenvoudig. Vaak leef je al jaren met deze gedragspatronen en is er ook een rede waarom je het zo doet; het geeft je het idee van veiligheid en zekerheid, terwijl je tegelijk ook weet dat je echte kracht niet tot uitdrukking komt.
Met de juiste begeleiding is het doorbreken van deze patronen mogelijk. In de persoonlijke coaching die ik bied richt ik mij specifiek op het doorbreken van deze inefficiënte gewoontes.
In een coaching traject gaan we eerst uitgebreid in kaart brengen wie jij bent, wat voor soort karakter je hebt, welke persoonlijkheid, en waarom je bent gaan doen wat je doet. Deze inzichten geven je veel opheldering en rust; je begrijpt jezelf beter en krijgt het gevoel meer grip te krijgen op jezelf en je gedrag. Stapje voor stapje zullen we deze patronen doorbreken en ombuigen naar nieuw en constructief gedrag.
Persoonlijke coaching bij Hart in Bedrijf zal leiden naar meer zelfvertrouwen, gevoel van regie, toename van je eigenwaarde, daadkracht, innerlijke rust en ontspanning. Je potentie krijgt meer ruimte om tevoorschijn te komen en je bent beter in staat om op een ontspannen en krachtige manier jezelf te zijn.
Wil jij ook steviger in je schoenen staan? Ben je eraan toe om de volgende stap te zetten en jezelf te bevrijden uit vastzittende patronen? Neem dan contact op, je kunt op korte termijn terecht voor een eerste gesprek.
Meer weten over de werkwijze? Lees hieronder verder….
Bij aanvang van het persoonlijke coaching traject starten we met het formuleren van een krachtig en helder doel. Dit doel houden we als leidraad gedurende het gehele proces.
Vervolgens gaan we onderzoeken wie jij bent en wat jou heeft gevormd tot hoe je nu in je leven staat. We brengen helderheid in je kernwaarden, karakterstructuur, kwaliteiten, valkuilen en patronen én we staan stil bij gebeurtenissen die jou gedurende je leven hebben gevormd.
Met deze inzichten werken we toe naar heldere en praktische handvatten om wekelijks stappen te maken op weg naar je doel.
Ben je nieuwsgierig naar mijn achtergrond en persoonlijke drijfveren achter mijn werk? Lees hierover op de ‘over mij – pagina’.
Wil je verder praten of de persoonlijke coaching iets voor jou kan betekenen? Laat hieronder je gegevens achter, dan neem ik contact met je op.