Grondig

Middellang traject persoonlijke (online) coaching

 

5 tot 10 sessies

 

Veel vraagstukken kunnen met persoonlijke coaching behandeld en opgelost worden.
De kern van jouw vraag staat centraal en de focus ligt op duurzame verandering in je situatie. Na dit middellange traject heb je uitvoerig inzicht in jezelf: waarom je doet wat je doet, welke gedragingen jouw probleem in stand houden en wat je praktisch kunt doen om jouw situatie te veranderen. Waar je eerder vastliep, ervaar je nu dat je de regie weer hebt over jezelf.

Sandra: “Het is mijn kracht als coach om in een korte tijd tot de kern te komen van jouw vraag en wie jij bent. Hierdoor is mijn coaching kort, krachtig en effectief gericht op verandering. Wil jij een patroon in jezelf blijvend veranderen? Neem dan eens contact op voor een gratis online kennismaking.”

In verband met het Coronavirus is de coaching ook online mogelijk. Online coaching verloopt via Skype of Zoom en heeft inhoudelijk evenveel waarde als face to face coaching. Zelf een keer ervaren hoe dat is? Je kunt nu gratis online kennismaken.

– Ik heb een burn-out en wil hier graag van herstellen.

– Ik ben vaak onzeker. Help mij meer zelfvertrouwen te ontwikkelen.

– Ik twijfel over mijn werk: zit ik wel op de goede plek?

– Ik heb terugkerende gevoelens van onvrede en irritatie.

Gegrond

1 tot 3 sessies

Je hebt een specifieke en praktische vraag.

Grondig

5 tot 10 sessies
Je hebt behoefte aan intensieve en effectieve (online) coaching om je situatie duurzaam te veranderen.

Hartgrondig

10 sessies, of langer
Je loopt vast door dieperliggende thema’s en vragen. Je wilt die harde noot nu écht kraken, met behulp van een goede coach.

Wil je op de hoogte blijven en mijn nieuwsbrief ontvangen?